Популярная магия

Posted by

Чтобы соответствовать современным темпам жизни и выдерживать физические и эмоциональные нагрузки на организм, человек обязан правильно организовать время отдыха. Одним из самых важных условий правильного отдыха является полноценный сон. На хороший сон влияет не только время, отведенное для сна, но и качество кровати и матраса. Правильное положение позвоночника во время сна влияет на общее состояние организма, если матрас подвергает позвоночник искривлению, то человек утром ощущает боль не только в области спины, но и во всем теле, добавляется и головная боль из-за неправильной циркуляции крови в организме. Человек привычно списывает все это на изменения погоды или неправильное питание, не уделяя внимания спальному месту. Правильный выбор матраса поможет избежать проблем с позвоночником, которые могут привести к хроническим заболеваниям различных мышц спины, ног и шейного отдела. Болезнь легче предупредить, чем лечить. Нужно выполнять комплексы специальных упражнений, следить за осанкой, и конечно, обеспечить правильное положение тела во время сна. В свое время врачи предлагали людям страдающим искривлением позвоночника, спать на полу или досках, то есть, на ровной твердой поверхности. Однако в этом случае существовала угроза получения другой болезни – дистрофическое изменение в костной ткани так, как позвоночник имеет два плавных изгиба, а твердая поверхность оказывает давление именно на эти изгибы. В наше время лучшим способом решения данной проблемы стали ортопедические матрасы. Ортопедический матрас поддерживает позвоночник в правильном физиологическом положении, что способствует хорошей циркуляции крови, расслаблению мышц во время сна и полноценному отдыху. Ортопедический матрас позволяет избежать остеохондроза на ранней стадии, который приводит к развитию более сложных форм заболевания спины и шейного отдела.

Современные ортопедические матрасы стали открытием в области профилактики и лечении болезней позвоночника. Волнистая поверхность ортопедического матраса, правильно распределяет нагрузку на позвоночник во время сна, производит своего рода массаж, что способствует кровотоку и снятию усталости в мышцах спины, шеи и ног. Еще для поддержания оптимальной нагрузки на позвоночник при изменении положения тела во время сна, грани покрытия имеют небольшой наклон.